Thẻ Tư thế ‘xác chết’ giúp ngủ ngon

Tư thế ‘xác chết’ giúp ngủ ngon Nằm thư giãn trong tư thế “xác chết” – hai chân tách rộng bằng vai, hai tay xuôi theo thân người đem lại sự thư giãn tối đa cho cơ thể, giúp ngủ…