4 nhóm thuốc an thần gây ngủ phổ biến

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt. Để điều trị chứng mất ngủ, các loại thuốc an thần thường được sử dụng để giúp cơ thể thư giãn và rơi vào giấc ngủ nhanh chóng. 4 nhóm thuốc an thần gây ngủ phổ biến hiện nay bao gồm:

1. Nhóm thuốc an thần gây ngủ benzodiazepine

Đây là nhóm thuốc an thần gây ngủ phổ biến và hiệu quả nhất. Một số hoạt chất trong nhóm này là Alprazolam, Diazepam, Lorazepam, Clonazepam… Thuốc có tác dụng nhanh chóng, giúp cơ thể thư giãn và buồn ngủ sau 15-30 phút uống. Tuy nhiên, thuốc dễ gây lệ thuộc nên chỉ nên dùng trong thời gian ngắn, phổ biến như Seduxen và Lexomil.

2. Nhóm thuốc an thần gây ngủ kháng histamine

Các hoạt chất như Doxylamine, Diphenhydramine có trong các loại thuốc kháng histamine được dùng rộng rãi để điều trị chứng mất ngủ. Thuốc có tác dụng gây buồn ngủ nhẹ sau khoảng 30 phút và có thể kéo dài tác dụng 4-6 tiếng.

3. Thuốc an thần gây ngủ Melatonin 

Đây là một hormone điều hòa giấc ngủ tự nhiên của cơ thể. Melatonin dạng viên uống giúp điều chỉnh nhịp sinh học, giảm thời gian buồn ngủ, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thuốc ít gây lệ thuộc và có thể dùng lâu dài.

4. Thuốc thuốc an thần gây ngủ thảo dược

Một số loại thảo dược như lá cây bồ công anh, cây bình vôi, rễ cây valerian…được chế biến thành dạng viên nang, sirô có tác dụng an thần, thư giãn, hỗ trợ ngủ ngon. Đây được xem là các phương pháp điều trị tự nhiên, lành tính hơn.

Để sử dụng thuốc an thần, ngủ ngon đúng cách và hiệu quả, người dùng cần tuân thủ theo đơn thuốc và hướng dẫn của bác sĩ, tránh tự ý lạm dụng các loại thuốc này.

Một số lưu ý khi sử dụng các loại thuốc an thần gây ngủ:

• Không lái xe, vận hành máy móc nguy hiểm sau khi dùng thuốc do bị ảnh hưởng đến khả năng phán đoán và phản xạ.
• Không uống rượu bia đồng thời với thuốc an thần do có thể gây suy hô hấp.
• Không ngừng thuốc đột ngột mà cần giảm liều dần dần để tránh hội chứng cai.
• Thận trọng khi cho trẻ em và người già dùng các loại thuốc này.
• Chỉ sử dụng khi cần thiết và theo đơn của bác sĩ, tránh tự ý lạm dụng.

Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về các loại thuốc an thần, gây ngủ:

Câu hỏi: Thuốc an thần có thể sử dụng thường xuyên không?

Trả lời: Thuốc an thần chỉ nên dùng trong thời gian ngắn và theo đơn của bác sĩ. Sử dụng lâu dài sẽ gây lệ thuộc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Câu hỏi: Có thể uống đồng thời 2 loại thuốc an thần, gây ngủ khác nhau?

Trả lời: Không nên lạm dụng hoặc kết hợp nhiều loại thuốc an thần. Điều này rất nguy hiểm, dễ gây ngộ độc và suy hô hấp.

Câu hỏi: Trẻ em có được dùng thuốc ngủ của người lớn?

Trả lời: Không được cho trẻ em dùng các loại thuốc an thần, gây ngủ dành cho người lớn. Điều này rất nguy hiểm và có thể gây tử vong.

Câu hỏi: Người cao tuổi có nên sử dụng thuốc an thần?

Trả lời: Người cao tuổi chỉ nên dùng thuốc an thần theo chỉ định của bác sĩ, với liều lượng và thời gian điều trị phù hợp để tránh tác dụng phụ.